मासिक धर्म चक्र और चरण विश्लेषक
अपने मासिक धर्म चक्र के सभी 4 चरणों (माहवारी, फॉलिक्युलर, ओव्यूलेशन, ल्यूटियल) और उनके हार्मोनल प्रभावों को ट्रैक करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पीरियड से पहले एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में तेजी से गिरावट के कारण मूड स्विंग्स, सूजन और स्तनों में संवेदनशीलता होती है।
एस्ट्रोजन बढ़ने के कारण फॉलिक्युलर चरण में शारीरिक ऊर्जा, मूड और मानसिक एकाग्रता अपने उच्चतम स्तर पर होती है।
