แบบบันทึกประวัติสุขภาพและพันธุกรรมครอบครัว (Family Health History Tool)
รวบรวมประวัติโรคทางพันธุกรรมของญาติสายตรงลำดับที่ 1 และ 2 (มะเร็ง, หัวใจขาดเลือดก่อนวัย, เบาหวาน) เพื่อวางแผนตรวจคัดกรองเชิงป้องกันล่วงหน้า
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
หากมีญาติสายตรงลำดับแรก (พ่อ แม่ พี่ น้อง) เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ แนะนำให้เริ่มส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ (Colonoscopy) ที่อายุน้อยกว่าอายุที่ญาติได้รับการวินิจฉัยลบด้วย 10 ปี หรือเริ่มที่อายุ 40 ปี (ยึดเอาอายุที่น้อยกว่า)
แม้พันธุกรรมจะเป็นตัวกำหนดความเสี่ยง แต่การแพทย์ยืนยันว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิต (อาหาร, ออกกำลังกาย, การไม่สูบบุหรี่) สามารถควบคุมการแสดงออกของยีน (Epigenetics) และลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและเบาหวานได้มากกว่า 70-80%
