症状追踪日记与就医沟通模板

专为疑难症状或慢性病患者设计，规范记录症状发生时刻、疼痛 VAS 评分（1~10分）、诱发加重因素，生成医生最易看懂的结构化病历。

常见问题 (FAQ)

医生能一眼看出症状的发作频率、与进餐/作息的关联性，避免主观记忆偏差，大幅减少漏诊误诊率并减少不必要的重复检查。

特别记录前驱诱因（如是否吃了奶酪巧克力、喝红酒、经期前后、天气气压变化、睡眠不足）及服用止痛药后头痛缓解的具体小时数。

工具使用与临床注意事项

本健康评估工具的结果基于通用医学公式与指南标准推算，不构成对任何疾病的确诊或用药指导。如有身体不适或慢性疾病监测需求，请前往正规医疗机构就诊。遇有生命危险等紧急情况，请立即拨打 120 呼叫急救。