緊急受診の目安（レッドフラッグサイン）: 以下の危険症状が見られる場合は、直ちに医療機関を受診するか、119番（救急車）または #7119（救急電話相談）にご連絡ください：
  • 意識朦朧、過呼吸、極度の脱水症状がある場合は緊急受診してください。

糖尿病リスク判定チェッカー（FINDRISC生活習慣病スクリーニング）

年齢、BMI、腹囲、運動習慣、野菜・果物の摂取頻度、降圧薬服用の有無、高血糖の既往、家族歴から今後10年間の糖尿病発症リスクを判定。

フィンランド糖尿病リスクスコア（FINDRISC）の概要

世界保健機関（WHO）や国際糖尿病連合（IDF）に承認された検証済みスクリーニングツールで、非侵襲的に高リスク者を早期発見します。

よくあるご質問（FAQ）

初期は自覚症状がほぼありません。進行すると「喉が異常に渇く（口渇）」「トイレが近くなる（多尿）」「食べているのに体重が減る」「疲れやすい」などの症状が現れます。

はい。境界型の段階で体重を5〜7%減量し、週150分の有酸素運動を行うことで、2型糖尿病への進展リスクを約60%低減できることが実証されています。

ツールの利用および臨床上の注意点

本計算ツールの結果は一般的な医学的数式およびガイドラインに基づいた推定値であり、確定的な診断や治療方針の決定を行うものではありません。健康状態に懸念がある場合や薬の服用については、必ず主治医または専門医療機関にご相談ください。緊急の場合は119番または#7119にご連絡ください。