فاحص تورم الساقين والكاحلين
قيّم انتفاخ القدمين والساقين: التمييز بين احتباس السوائل في الساقين معاً (القلب، الكلى، الأدوية) والتورم المفاجئ في ساق واحدة (جلطة DVT).
طرق تخفيف وذمة الساقين البسيطة
رفع الساقين فوق مستوى القلب عند الجلوس، ارتداء الجوارب الضاغطة الطبية، تقليل ملح الطعام، والمشي بانتظام لتنشيط المضخة العضلية في الساق.
الأسئلة الشائعة
هي خثرة دموية تتكون في الأوردة العميقة للساق وتسبب تورماً وألماً مفاجئاً في ساق واحدة. تكمن خطورتها في احتمال انفصال الخثرة وانتقالها للرئة مسببة جلطة رئوية مهددة للحياة.
القصور الوريدي المزمن (دوالي الساقين)، قصور عضلة القلب، أمراض الكلى أو الكبد، والآثار الجانبية لبعض أدوية ضغط الدم (مثل أملوديبين).