✓ التوعية الصحية والدعم الإرشادي

الحاسبات الطبية والأدوات الصحية

استفد من أدواتنا الصحية التفاعلية لمساعدتك على تفسير المؤشرات الصحية الأساسية لجسمك. جميع العمليات تتم محلياً وبأمان داخل متصفحك.

الحاسبات المقدمة مخصصة للاستخدام التثقيفي والتعليمي فقط؛ ولا تغني عن الفحوصات المختبرية المهنية أو التشخيص الطبي.

قواعد الاستخدام الآمن:

  • حماية الخصوصية: جميع الحسابات تعمل محلياً على جهازك. لا نقوم بجمع أو حفظ البيانات التي تدخلها على خوادمنا.
  • التحضير لزيارة الطبيب: يمكنك استخدام النتائج كمراجع لمناقشتها مع طبيبك في موعدك التالي.
  • إجراءات الطوارئ: في الحالات المهددة للحياة أو التدهور المفاجئ للصحة، اتصل دائماً بخدمات الطوارئ المحلية فوراً.

فحص الأعراض والفرز الطبي

أدوات إرشادية تساعدك على فهم الأسباب المحتملة لأعراضك ومدى إلحاحها.

محدد نمط الصداع المحتمل

أجب عن بضعة أسئلة حول مكان وشدة ونوع ألم رأسك لمعرفة نمط الصداع المحتمل ومقارنته بالأنواع الشائعة.

فاحص موقع ونوع ألم البطن

حدد موقع ألم بطنك (أعلى، أسفل، يمين، يسار أو حول السرة) وتعرف على الأسباب المحتملة مثل المرارة، الزائدة الدودية، القولون العصبي وعلامات الخطر.

فاحص ألم البطن في الجانب الأيسر

تعرف على مسببات ألم الجانب الأيسر من البطن: التهاب الردوب (Diverticulitis)، القولون العصبي، حصوات الكلى اليسرى، أو الأكياس المبيضية لدى النساء.

فاحص ألم البطن في الجانب الأيمن

قيّم ألم الجانب الأيمن من البطن: التمييز بين التهاب الزائدة الدودية الحاد في الأسفل والتهاب المرارة وحصواتها في الأعلى، ومشاكل الكلى.

فاحص ألم أسفل البطن والحوض

تقييم أسباب ألم أسفل البطن والحوض لدى الرجال والنساء: التهابات المسالك البولية، القولون، تشنجات الطمث، أكياس المبيض، والبروستاتا.

فاحص ألم أعلى البطن والمعدة

افحص ألم فم المعدة وأعلى البطن: التمييز بين التهاب المعدة والقرحة، ارتجاع المريء، حصوات المرارة، والتهاب البنكرياس وعلامات القلب.

فاحص تورم العقد اللمفاوية

قيّم انتفاخ الغدد اللمفاوية في الرقبة، تحت الإبط، أو الفخذ: متى يكون التورم استجابة طبيعية لعدوى فيروسية ومتى يتطلب فحصاً طبياً معمقاً.

فاحص تورم الساقين والكاحلين

قيّم انتفاخ القدمين والساقين: التمييز بين احتباس السوائل في الساقين معاً (القلب، الكلى، الأدوية) والتورم المفاجئ في ساق واحدة (جلطة DVT).

فاحص التنميل والخدر والوخز

حدد أسباب التنميل والشعور بالوخز في اليدين، الأصابع، القدمين أو الوجه: اعتلال الأعصاب السكري، النفق الرسغي، الانزلاق الغضروفي، أو السكتة الدماغية.

فاحص عدم وضوح وتشوش الرؤية

قيّم ضبابية وتشوش النظر: التمييز بين عيوب الإبصار وجفاف العين والسكري، وطوارئ العيون الحادة مثل انفصال الشبكية، المياه الزرقاء، والسكتة.

فاحص خفقان القلب وتسارع النبض

قيّم رفرفة وخفقان وتسارع ضربات القلب: تعرف على المحفزات الشائعة كالقلق والكافيين وفقر الدم، واستبعد علامات الخطر القلبية.

نماذج التتبع والمطويات الطبية

سجلات تتبع ضغط الدم، ومذكرات الأعراض، ونماذج الأسئلة الموجهة للطبيب.

سجل المتابعة الصحية اليومي

سجل وتابع مؤشراتك الحيوية اليومية، مثل ضغط الدم والنبض والوزن والنشاط ومستويات الطاقة في مكان واحد وبأمان.

نموذج مفكرة الأعراض اليومية

سجل نوع الأعراض التي تشعر بها، وشدتها، ومحفزاتها، وتاريخ ظهورها لتسهيل شرحها لطبيبك المعالج.

مولد قائمة التحضير لزيارة الطبيب

أنشئ قائمة تحضير مخصصة لزيارتك القادمة إلى العيادة لتتأكد من عدم نسيان الفحوصات والأسئلة الهامة.

مولد أسئلة الطبيب المخصصة

أنشئ قائمة أسئلة طبية مخصصة ومترجمة للغة العربية لتطرحها على طبيبك حول حالتك، وعلاجك، وفحوصاتك.

مولد أسئلة الصيدلي حول الأدوية

أنشئ قائمة بالأسئلة الأساسية التي يجب طرحها على الصيدلي عند استلام أدوية جديدة لضمان الاستخدام الآمن وتفادي التعارض الدوائي.

مخطط التاريخ الطبي للعائلة

قم بتوثيق الأمراض الوراثية والمشاكل الصحية الشائعة في عائلتك لمساعدة طبيبك في تقييم المخاطر الصحية المستقبلية.

مقياس شدة وتتبع الألم

قيم مستوى شدة الألم لديك بشكل رقمي (من 0 إلى 10) لتتبع تغيراته بانتظام وتسهيل وصفه للطبيب المعالج.

مفكرة نوبات الصداع الورقية

نموذج مفكرة الصداع اليومية لمراقبة نوبات الصداع وتحديد محفزاتها ونوعها ومشاركتها مع طبيبك بسهولة.

سجل قياس ضغط الدم القابل للطباعة

قم بإنشاء وطباعة نموذج متابعة ضغط الدم المنزلي اليومي (الانقباضي، الانبساطي، والنبض) لتقديمه لطبيبك في الموعد القادم.

سجل قياس السكر في الدم للطباعة

نموذج منظم لتدوين قراءات سكر الدم اليومية (الصائم، قبل الوجبات، وبعد الوجبات بساعتين) لمتابعة استقرار الجلوكوز وجرعات الإنسولين.

بطاقة الطوارئ الصحية الشخصية

أنشئ واطبع بطاقة طبية بحجم الجيب تتضمن فصيلة دمك، أمراضك المزمنة، الحساسيات الدوائية، وأرقام الطوارئ لتنقذ حياتك عند الحوادث.

متتبع الآثار الجانبية للأدوية

سجل الأعراض الجديدة بعد بدء دواء جديد، وقيّم شدتها ومدتها لتحديد ما إذا كانت آثاراً جانبية شائعة أو رد فعل تحسسي يستوجب مراجعة الصيدلي.

قائمة التحقق من حساسية الأدوية

قائمة تحقق استرشادية لمراجعة تاريخك مع حساسية البنسلين، السلفا، ومسكنات الألم قبل زيارة الطبيب أو الخضوع لعملية جراحية.

نموذج قائمة الأدوية الشخصية

اطبع بطاقة شاملة بكافة أدويتك الموصوفة والمكملات الغذائية وجرعاتها وتوقيتاتها لعرضها على الأطباء أثناء المراجعات والمستشفيات.

قائمة الأدوية الجيبية القابلة للطباعة

أنشئ جدولاً مطبوعاً بحجم الجيب يضم جميع أدويتك وجرعاتها وتوقيتاتها للحمل في المحفظة ومشاركته مع الأطباء والمسعفين في الطوارئ.

بطاقة وقائمة الحساسية القابلة للطباعة

اطبع بطاقة تحذيرية شاملة بحساسياتك تجاه الأدوية (بنسلين، سلفا)، الأطعمة (مكسرات، قمح)، واللاتكس لإبرازها في المستشفيات والمطاعم.

سجل تتبع الدورة الشهرية للطباعة

نموذج ورقي شهري أنيق لتدوين مواعيد الطمث، غزارة النزيف، أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، وملاحظات الخصوبة لمناقشتها مع طبيبة النساء.

استبيان الفحص الدوري والمخاطر الصحية

راجع تاريخك العائلي، التدخين، ضغط الدم، ومستوى النشاط البدني لإنشاء قائمة تحقق وقائية لمناقشتها مع طبيب الأسرة في الفحص السنوي.

الوزن والتمثيل الغذائي والمغذيات

حاسبات مؤشر كتلة الجسم (BMI)، ومعدل الأيض الأساسي (BMR)، وتوزيع المغذيات الكبرى، واحتياجات السوائل والبروتين.

حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)

احسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) مجاناً بناءً على الطول والوزن. اعرف تصنيف وزنك وفقاً لمعايير منظمة الصحة العالمية.

حاسبة السعرات الحرارية

احسب احتياجك اليومي من السعرات الحرارية للحفاظ على الوزن، أو إنقاصه، أو زيادته بطريقة صحية وآمنة.

حاسبة استهلاك الماء

احسب احتياجك اليومي من الماء بالمليلتر بناءً على الوزن، والنشاط البدني، والمناخ، والحمل أو الرضاعة الطبيعية.

حاسبة معدل الأيض الأساسي (BMR)

احسب معدل الأيض الأساسي (BMR) باستخدام صيغة Mifflin-St Jeor. اعرف عدد السعرات التي يحرقها جسمك في وقت الراحة التامة.

حاسبة الوزن المثالي

احسب الوزن المثالي التقريبي لجسمك بناءً على الطول، والجنس، ومعادلات Devine و Robinson الطبية المعتمدة.

حاسبة نسبة الدهون في الجسم

احسب نسبة الدهون التقريبية في جسمك باستخدام قياسات محيط الرقبة والخصر والورك وفقاً لمعادلات البحرية الأمريكية.

حاسبة المغذيات الكبرى (Macros)

احسب نسب الكربوهيدرات والبروتينات والدهون المناسبة لأهدافك الرياضية أو لإنقاص الوزن بناءً على سعراتك اليومية.

حاسبة إجمالي الطاقة اليومية المستهلكة (TDEE)

احسب عدد السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك فعلياً في اليوم بناءً على طولك ووزنك وعمرك ومستوى نشاطك البدني.

حاسبة نسبة الخصر إلى الورك

احسب نسبة الخصر إلى الورك (WHR) لتقييم توزيع الدهون في جسمك ومؤشرات المخاطر الصحية المرتبطة بسمنة البطن.

حاسبة البروتين

احسب كمية البروتين اليومية الموصى بها لجسدك بالجرام بناءً على الوزن، والعمر، ومستوى ممارسة الرياضة والنشاط البدني.

حاسبة الترطيب

احسب احتياجك اليومي من السوائل لمنع الجفاف بناءً على وزن الجسم ومستوى التعرق وأوقات ممارسة الرياضة.

صحة المرأة والحمل والخصوبة

أدوات تتبع الحمل، وتاريخ الولادة المتوقع، وتقاويم الإباضة، والدورة الشهرية.

حاسبة الحمل

احسبي عمر الحمل بالأسابيع والأيام وتاريخ الولادة المتوقع ومراحل تطور نمو الجنين بدقة وسهولة.

حاسبة تاريخ الولادة المتوقع

احسبي تاريخ الولادة التقريبي بناءً على آخر دورة شهرية، تاريخ التلقيح، أو السونار المبكر للحمل.

دليل الحمل أسبوعاً بأسبوع

تابعي تغيرات جسمك وتطورات نمو جنينك أسبوعاً بأسبوع طوال أشهر الحمل التسعة باللغة العربية.

حاسبة زيادة الوزن أثناء الحمل

احسبي النطاق الصحي الموصى به لزيادة الوزن أثناء الحمل بناءً على مؤشر كتلة جسمك (BMI) قبل الحمل.

حاسبة تاريخ حدوث الحمل

قدّري التاريخ التقريبي الذي حدث فيه التلقيح والإخصاب بناءً على موعد الولادة أو الدورة الشهرية الأخيرة.

حاسبة الإباضة والخصوبة

احسبي الأيام الأكثر خصوبة المتوقعة وفرص حدوث الحمل بناءً على تاريخ الدورة الشهرية الأخيرة وطول دورتكِ.

حاسبة الدورة الشهرية

توقعي مواعيد دورتكِ الشهرية القادمة وفترة الطمث للأشهر القادمة لتنظيم جدولكِ اليومي بسهولة وأمان.

حاسبة يوم التعشيش والانغراس

قدري النافذة الزمنية المتوقعة لانغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم بناءً على موعد دورتكِ الشهرية الأخيرة.

حاسبة موعد إجراء فحص الحمل

احسبي أنسب موعد وتاريخ لإجراء اختبار الحمل المنزلي أو فحص الدم بدقة لتفادي النتائج السلبية الخاطئة.

حاسبة نافذة الخصوبة

احسبي فترة الخصوبة وأيام التبويض الأكثر دقة لزيادة فرص حدوث الحمل بناءً على تفاصيل دورتكِ الشهرية.

حاسبة تأخر الدورة الشهرية

ادخلي تاريخ دورتكِ المفترضة لحساب عدد أيام تأخر الدورة ومعرفة متى يجب إجراء فحص الحمل أو مراجعة الطبيب.

حاسبة هرمون الحمل (hCG)

تتبعي مستويات هرمون الحمل hCG في الدم وافهمي النطاقات الطبيعية التقديرية حسب أسابيع الحمل.

حاسبة تضاعف هرمون الحمل

احسبي معدل وزمن تضاعف هرمون الحمل بين قراءتين متتاليتين للتأكد من نمو وتطور الحمل السليم.

حاسبة أيام ما بعد التبويض (DPO)

احسبي عدد الأيام التي مرت منذ حدوث التبويض لمعرفة الوقت الأمثل لإجراء اختبار الحمل المنزلي بدقة.

مقياس مؤشرات تكيس المبايض (PCOS)

قيم الأعراض الشائعة مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، نمو الشعر الزائد، وحب الشباب لمعرفة احتمالية وجود تكيس مبايض.

مقياس أعراض الحمل المبكر

تعرفي على احتمالية وجود حمل مبكر من خلال تقييم الأعراض مثل الغثيان، آلام الثدي، التعب، وتأخر الدورة.

صحة الطفل ونموه

حاسبات نمو الطفل، وتوقع الطول النهائي عند البلوغ، ومتابعة علامات التسنين وتغذية الرضيع.

حاسبة مؤشر كتلة الجسم للطفل (Child BMI)

احسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) لطفلك وقارن النتيجة مع منحنيات النمو المعتمدة لتقييم الوزن الصحي.

حاسبة عمر الرضيع بالشهور والأيام

احسب عمر طفلك أو رضيعك بالسنوات، والشهور، والأسابيع، والأيام بدقة تامة باللغة العربية.

حاسبة ساعات نوم الرضيع والطفل

احسب عدد ساعات النوم اليومية الموصى بها لطفلك بناءً على عمره بالشهور أو السنوات وتعرف على فترات القيلولة.

حاسبة الطول المتوقع للطفل (طريقة الوالدين)

احسب الطول التقريبي المتوقع لطفلك عند البلوغ باستخدام طريقة متوسط طول الوالدين المعتمدة طبياً.

دليل قراءة منحنيات نمو الرضيع

تعرف على كيفية قراءة وتفسير نسب ومنحنيات نمو الأطفال والرضع الخاصة بمنظمة الصحة العالمية.

حاسبة طول الطفل المتوقع

تنبأ بالطول التقريبي لطفلك عند البلوغ بناءً على طول الوالدين والجنس باستخدام الصيغ الطبية المعتمدة.

حاسبة تغذية الرضيع

احسب كمية الحليب التقريبية التي يحتاجها طفلك الرضيع يومياً بناءً على عمره ووزنه الحالي.

مفكرة أعراض الطفل

أداة منظمة لمساعدة الوالدين على تسجيل وتتبع أعراض الطفل المرضية مثل الحرارة والسعال لمشاركتها مع طبيب الأطفال.

فاحص علامات الجفاف لدى الأطفال

افحص مؤشرات نقص السوائل والجفاف لدى الرضع والأطفال المصابين بالنزلات المعوية: عدد الحفاضات المبللة، الدموع، ومرونة الجلد.

الأسئلة الشائعة حول الحاسبات الطبية

معلومات حول خصوصية ودقة واستخدام الحاسبات الطبية.

لا. جميع الحاسبات التفاعلية والأدوات الصحية المتوفرة على موقع DrSymptoms مخصصة للأغراض التعليمية والإعلامية فقط. وهي لا تقدم تشخيصاً سريرياً، ولا تصف علاجاً، ولا تغني عن استشارة الطبيب المختص.

لا. جميع الحسابات تتم محلياً على جهازك (في متصفح الإنترنت الخاص بك). لا يتم إرسال أي من بياناتك الشخصية أو قياساتك أو نتائجك إلى خوادمنا أو تخزينها. خصوصيتك محمية بالكامل.