Calcolatore dell'Indice TyG
Calcola il tuo indice trigliceridi-glucosio (TyG), un biomarcatore riconosciuto per la sindrome metabolica. Strumento di screening educativo.
Che cos'è l'Indice Trigliceridi-Glucosio (TyG)?
L'indice TyG è un parametro metabolico calcolato calcolando il logaritmo naturale del prodotto dei trigliceridi a digiuno e della glicemia a digiuno, diviso per 2. È stato validato come un indicatore surrogato economico per misurare la sensibilità all'insulina.
L'Indice TyG come Indicatore Cardiovascolare e Metabolico
Ricerche cliniche recenti indicano che l'indice TyG è altamente correlato con la calcificazione delle arterie coronarie, la rigidità arteriosa, la steatosi epatica non alcolica (NAFLD) e lo sviluppo di eventi cardiovascolari.
Come Gestire un Indice TyG Elevato
La riduzione di un indice TyG elevato richiede modifiche della dieta (riducendo zuccheri raffinati, amidi e alcol), l'aumento dell'esercizio fisico e l'ottimizzazione del peso corporeo, interventi che riducono direttamente sia il glucosio che i trigliceridi.
Domande frequenti
L'indice trigliceridi-glucosio (TyG) è un parametro calcolato a partire dai valori dei trigliceridi e del glucosio a digiuno. Funge da affidabile indicatore surrogato della resistenza all'insulina.
I punteggi inferiori a 8,0 o 8,5 sono generalmente considerati normali. Valori superiori a 8,5 sono frequentemente associati a sindrome metabolica, rigidità vascolare e rischio di steatosi epatica (fegato grasso).
