BMI-calculator
Bereken gratis je body mass index (BMI). Krijg betrouwbare interpretatie volgens de WHO-richtlijnen en persoonlijk advies.
Hoe BMI-resultaten interpreteren?
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) duidt een BMI van minder dan 18,5 op ondergewicht. Een waarde tussen 18,5 en 24,9 duidt op een normaal gewicht. Tussen 25 en 29,9 spreken we van overgewicht, en vanaf 30 spreken we van obesitas.
Waarom wordt BMI als indicator gebruikt?
Ondanks de beperkingen is BMI een eenvoudig en wetenschappelijk gevalideerd screeningsinstrument. Het stelt beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg in staat snel het cardiovasculaire en metabolische risico in verband met gewicht in te schatten.
Veelgestelde vragen
BMI (Body Mass Index) is een schatting van het lichaamsgewicht van een persoon in verhouding tot zijn lengte. Het wordt gebruikt om de risico's te beoordelen die gepaard gaan met ondergewicht, overgewicht of obesitas.
BMI maakt geen onderscheid tussen vetmassa en spiermassa. Daarom kunnen atleten of mensen met veel spiermassa een hoge BMI hebben zonder daadwerkelijk overtollig lichaamsvet te hebben.