Kalkulator Indeks Massa Tubuh (BMI)
Hitung Indeks Massa Tubuh (BMI) Anda secara akurat berdasarkan tinggi dan berat badan. Ketahui kategori berat badan Anda menurut standar WHO.
Bagaimana Cara Membaca Hasil BMI?
Berdasarkan standar Organisasi Kesehatan Dunia (WHO): di bawah 18.5 (Berat Badan Kurang), 18.5 - 24.9 (Berat Badan Normal), 25.0 - 29.9 (Kelebihan Berat Badan), dan 30.0 ke atas (Obesitas).
Mengapa Pemantauan BMI Bermanfaat?
Meskipun memiliki keterbatasan dalam membedakan otot dan lemak, BMI adalah indikator cepat untuk menilai potensi risiko kesehatan seperti penyakit kardiovaskular dan diabetes tipe 2.
Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)
Indeks Massa Tubuh (BMI) adalah ukuran rasio berat terhadap tinggi badan yang digunakan secara luas untuk mengklasifikasikan status berat badan (berat badan kurang, normal, berlebih, atau obesitas).
BMI adalah alat skrining umum. BMI mungkin kurang akurat untuk atlet dengan massa otot tinggi, wanita hamil, atau lansia yang kehilangan massa otot alami.