체질량지수(BMI) 계산기
키와 몸무게를 입력하여 즉시 BMI(체질량지수)를 계산하고, 대한비만학회 및 WHO 아시아-태평양 비만 기준에 따른 건강 체중 범위를 확인하세요.
자주 묻는 질문 (FAQ)
연구에 따르면 한국 성인의 경우 BMI 18.5~22.9 구간에서 심혈관 질환 및 대사 이상으로 인한 사망률이 가장 낮으며, 허리둘레(남성 90cm 미만, 여성 85cm 미만)를 함께 유지하는 것이 중요합니다.
아닙니다. BMI는 체지방과 골격근량을 구분하지 못하므로, 근육량이 매우 많은 운동선수나 보디빌더의 경우 체지방률이 낮아도 BMI 수치는 '비만'으로 잘못 판정될 수 있습니다.
