总胆固醇/HDL比值计算器
输入总胆固醇(TC)与高密度脂蛋白(HDL-C)读数，计算 TC/HDL 动脉粥样硬化指数与冠心病风险等级。
常见问题 (FAQ)
如果高密度脂蛋白（“好胆固醇”HDL）过低，即使总胆固醇数值看似在正常范围内，TC/HDL 比值依然会升高，反映清除血管壁脂质的能力不足。
规律进行有氧力量运动、戒烟、摄入富含 Omega-3 的深海鱼类与橄榄油等健康不饱和脂肪酸有助于提升 HDL 水平。
输入总胆固醇(TC)与高密度脂蛋白(HDL-C)读数，计算 TC/HDL 动脉粥样硬化指数与冠心病风险等级。
如果高密度脂蛋白（“好胆固醇”HDL）过低，即使总胆固醇数值看似在正常范围内，TC/HDL 比值依然会升高，反映清除血管壁脂质的能力不足。
规律进行有氧力量运动、戒烟、摄入富含 Omega-3 的深海鱼类与橄榄油等健康不饱和脂肪酸有助于提升 HDL 水平。
本健康评估工具的结果基于通用医学公式与指南标准推算，不构成对任何疾病的确诊或用药指导。如有身体不适或慢性疾病监测需求，请前往正规医疗机构就诊。遇有生命危险等紧急情况，请立即拨打 120 呼叫急救。
