Важная медицинская информация: Платформа DrSymptoms носит исключительно образовательный характер. Материалы, калькуляторы и анализатор симптомов не предназначены для постановки диагноза, назначения лечения или отмены назначений врача. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом.
Клиническое предупреждение: Данный инструмент носит исключительно ознакомительный характер. При возникновении следующих опасных симптомов немедленно вызовите скорую помощь (номер 112 или 103):
  • Внезапный приступ сердцебиения в покое более 120 уд/мин или падение пульса ниже 45 уд/мин с предобморочным состоянием требует срочного вызова скорой помощи!

Калькулятор пульса в покое (ЧСС покоя)

Проверьте утреннюю частоту сердечных сокращений в покое: нормы для мужчин и женщин по возрасту, брадикардия, тахикардия и уровень кардиоваскулярной выносливости.

Пульс в покое как маркер долголетия

Многочисленные эпидемиологические исследования показывают, что стабильный пульс в покое ниже 70 уд/мин ассоциирован с большей продолжительностью жизни и низким риском сердечно-сосудистых катастроф.

Часто задаваемые вопросы

Нормальный диапазон ЧСС в покое составляет от 60 до 90 (до 100) ударов в минуту. У тренированных спортсменов на выносливость пульс в покое может составлять 40–50 уд/мин благодаря высокому ударному объему сердца (спортивная брадикардия).

Измерение проводят сразу после утреннего пробуждения, не вставая с постели, в течение полной 1 минуты.

Ограничения и клиническое применение

Результаты медицинских калькуляторов основаны на стандартных математических моделях и предназначены для общей ориентации. Они не могут служить основанием для самостоятельного назначения лечения или изменения предписаний врача. При любых сомнениях проконсультируйтесь со специалистом. В экстренных случаях звоните 112 или 103.